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Batido detox de aguacate

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El Papayón, una fruta exótica con múltiples propiedades

Original de las zonas de Sudáfrica, India, América Central, el sur de México, Ecuador, Brasil y Malasia; esta variedad de papaya suele pesar entre 500 gramos y 1 Kilogramo, y tiene un sabor dulce y suave. El Papayón es una fruta exótica que contiene multitud de...

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La fruta, la mejor amiga del deportista.

Todos conocemos los beneficios que aporta comer 5 raciones de frutas y verduras al día, y por ello hoy queremos profundizar en los beneficios de tomar fruta en particular para los deportistas.

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Tres frutas que pueden ayudarte a cuidar tu piel en otoño

El frío es uno de los agentes climatológicos que junto con la lluvia pueden provocar mayor inestabilidad en nuestro organismo. El cambio de temperatura entre interior y exterior, es uno de los motivos más habituales para que nuestro cuerpo baje la guardia y contraigamos enfermedades como catarros...

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