Vegetales Tag

Para evitar infecciones y fortalecer el sistema inmunológico es muy importante incluir piezas de fruta, vegetales y lácteos a nuestra dieta diaria. Es vital tener en cuenta este consejo, tanto para aquellos que desean conservar la salud como para los que padecen algún tipo de patología. Una persona con deficiencia nutricional puede arriesgarse a sufrir diversas infecciones y afecciones, como las de índole cardiovascular.

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