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26112014 Desde que comenzamos a pelar la fruta por nosotros mismos cuando somos pequeños, suelen enseñarnos un método que habitualmente repetimos durante toda nuestra vida por mero hábito, pero lejos de los habituales pasos de coger el cuchillo e ir deslizándolo con cuidado alrededor de la piel de la fruta como si de un sacapuntas se tratara, existen otros métodos para pelar ciertas frutas y hoy queremos enseñártelos.

12112014Durante décadas se ha hablado largo y tendido sobre la importancia de la buena alimentación en los enfermos de diabetes. Unos hábitos alimenticios correctos pueden hacer que los niveles de glucosa en sangre de estas personas se mantengan relativamente estables si no cometen demasiados excesos, haciendo ejercicio regular y siguiendo las recomendaciones del médico.

05112014El frío que se supone llegará en las próximas semanas, es uno de los agentes climatológicos que junto con la lluvia pueden provocar mayor inestabilidad en nuestro organismo. Los cambios de temperatura entre interior y exterior cuando llega el frio, son uno de los motivos más habituales para que nuestro cuerpo baje la guardia y contraigamos enfermedades como catarros o gripes.

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