23 Sep Batido detox de Aguacate Tropical
Este delicioso batido es una excelente opción para quienes desean cuidar su cuerpo y mejorar su figura. Es rico en fibra, nutrientes y antioxidantes....
Este delicioso batido es una excelente opción para quienes desean cuidar su cuerpo y mejorar su figura. Es rico en fibra, nutrientes y antioxidantes....
Las vacaciones veraniegas es el momento del año para el que más preparación física dedicamos para estar a punto en la piscina y la playa, pero peores consecuencias para nuestra línea suele tener. Así la mayoría de las personas suben unos kilitos debido a los excesos cometidos durante este periodo en el que desciende nuestra actividad física y aumenta la ingesta de alimentos. Pero como todo, se pueden compensar durante las vacaciones los excesos que realices, para ello te recomendamos que consumas estas 4 frutas que contienen menos de 30 kcal por cada 100 gr como aperitivo entre horas y como postre, para que la báscula no te asuste a la vuelvas a casa.