Nutrición y Salud

12112014Durante décadas se ha hablado largo y tendido sobre la importancia de la buena alimentación en los enfermos de diabetes. Unos hábitos alimenticios correctos pueden hacer que los niveles de glucosa en sangre de estas personas se mantengan relativamente estables si no cometen demasiados excesos, haciendo ejercicio regular y siguiendo las recomendaciones del médico.

05112014El frío que se supone llegará en las próximas semanas, es uno de los agentes climatológicos que junto con la lluvia pueden provocar mayor inestabilidad en nuestro organismo. Los cambios de temperatura entre interior y exterior cuando llega el frio, son uno de los motivos más habituales para que nuestro cuerpo baje la guardia y contraigamos enfermedades como catarros o gripes.

foto-rrss2Hoy comienza la “Feria internacional de sector de frutas y verduras” en IFEMA, una feria exclusivamente profesional que, por sexto año consecutivo, ayuda a las empresas a tener una mejor comunicación B2B, es decir, a crear relaciones entre profesionales del mismo sector para así ofrecer a los consumidores un mejor servicio de los productos que le son necesarios.

Como cada año llega a Madrid Fruit Attraction, la feria internacional del sector hortofrutícola por excelencia. La sexta edición de esta conocida feria tendrá lugar durante los días 15, 16 y 17 de octubre el recinto ferial IFEMA. Tres pabellones albergarán cientos de stands en los que tendrán lugar actividades como coloquios, meetings, presentación de nuevos productos, etc. Empresas provenientes de 21 países se concentrarán en un entorno perfecto para cerrar nuevos acuerdos y relaciones laborales con la gran cantidad de profesionales que acudirán a esta importante cita.

24092014 (1)Tras las vacaciones de verano y con la vuelta a la rutina, el estrés y la frenética actividad diaria, necesitamos que nuestro organismo reciba diariamente todos los nutrientes necesarios para que funcione correctamente. En este sentido existen cientos de frutas que pueden ayudarnos a conseguir este objetivo, pero en otoño recomendamos especialmente el consumo de arándanos, moras y uvas para conseguir ese equilibrio que nos hará sentirnos fuertes a la hora de enfrentarnos a cada jornada.

10092014

Las vitaminas del grupo B son del tipo hidrosoluble, y conforman uno de los grupos de nutrientes más importantes para el correctofuncionamiento de nuestro organismo. La mayor parte de las reacciones metabólicas que tienen lugar en nuestro organismo cuentan con la intervención de una de las vitaminas del grupo B. Por ello es importante incluir en la dieta alimentos que incluyan vitaminas del tipo B por los siguientes motivos.

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