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¡Te invitamos a probar lo mejor de la gastronomía tropical! Yo Dona te invita a probar los platos de los chef ganadores de las Segundas Jornadas Gastronómicas Isla Bonita. Disfruta de una cena con menú degustación para dos personas en el restaurante Welow en Madrid. Traídas del...

16042014 (1)La buena temperatura conjugada con el tiempo libre, forman un binomio perfecto para realizar deporte al aire libre. Aprovechando las buenas temperaturas que han pronosticado vamos a disfrutar durante los próximos días, sólo tenemos que disponernos a practicar nuestro deporte favorito. Pero es habitual la duda sobre la conveniencia de comer fruta antes y después de hacer ejercicio físico, o que tipo de frutas deben comerse para recuperarse mejor de una sesión intensa de deporte.